練馬・南浦和パーソナルトレーナー|原翔大：キックボクシング、ダイエット、メンタルケア

練馬・南浦和エリアのパーソナルトレーナー|原翔大：キックボクシング、ダイエット、メンタルケア

原翔大（はらしょうた）トレーナーの紹介

指導分野	「キックボクシング、ダイエット、フィットネス、護身術」＋メンタルケア キックボクシングを中心としたトレーニングにカウンセリングを組み合わせたオリジナルプログラムを提供します。
メッセージ	私は試合の際、約1ヶ月半で10キロ以上の減量を行います。食生活と効果的な運動を勉強し、実践しながら体重コントロールのノウハウを蓄積してきました。 また普段の仕事では、心に病を抱える人のケアをしています。大学の心理学科で精神保健福祉士という国家資格を取得し、2015年より「一般社団法人ささえる手」を立ち上げ多くの方の社会復帰をお手伝いさせていただきました。 二つの知識を活かして正しいダイエットプログラムを提供します。

「トレーニング＋カウンセリング」の独自プログラム

「トレーニングとカウンセリング」をセットにした独自の方法でダイエットや理想の体形作りをサポートします。カウンセリングを行うことで仕事や家事などのライフワークと、現状のメンタリティを把握し、無理のないプログラムを提供できます。

格闘家として、メンタルケアのプロとして、一人ひとりの生活を少しでも善い方向へ向けるお手伝いをしたいと思っておりますのでお気軽にご相談ください。

【基本プラン】

運動不足解消や、ダイエットをしたい方むけのプランになります。

トレーニング	カウンセリング	回数	価格（税込み）
・ダイエット ・フィットネス ・護身術 のいずれか 時間：50分	カウンセリング 時間：約40分 食事指導なども行います	単発	¥8,000
		3回セット	¥23,000 ↓ ¥22,000(シンデレラ限定価格)
		5回セット	¥38,000 ↓ ¥36,000(シンデレラ限定価格)

【本気プラン】

「いつまでに何キロやせたい」など明確に目標がある方むけに運動時間が90分のプランになります。

トレーニング	カウンセリング	回数	価格（税込み）
・ダイエット ・フィットネス ・護身術 のいずれか 時間：90分	カウンセリング 時間：約40分 食事指導なども行います	単発	¥13,000
		3回セット	¥38,000 ↓ ¥37,000(シンデレラ限定価格)
		5回セット	¥63,000 ↓ ¥61,000(シンデレラ限定価格)

体験施設：練馬エリア

総合体育館	〒177-0032　練馬区谷原1丁目7番5号
桜台体育館	〒176-0002　練馬区桜台3丁目28番1号 氷川台駅・新桜台駅から徒歩8分
平和台体育館	〒179-0083　練馬区平和台2丁目12番5号 平和台駅から徒歩15分、東武練馬駅から徒歩20分
光が丘体育館	〒179-0072　練馬区光が丘4丁目1番4号 光が丘駅から徒歩5分
上石神井体育館	〒177-0044　練馬区上石神井1丁目32番37号 上石神井駅から徒歩8分
大泉学園町体育館	〒178-0061　練馬区大泉学園町5丁目14番24号
中村南スポーツ交流センター	〒176-0025　練馬区中村南1丁目2番32号 練馬駅から徒歩15分、都立家政駅から徒歩13分

各体育館の予約はこちらで行いますので候補日時を3～5件お知らせください。
※別途施設利用料が発生します。

体験施設：南浦和

南浦和道場	〒336-0017 埼玉県さいたま市南区南浦和1丁目23−12 フジモトビル南浦和1F 南浦和駅東口より徒歩2分

ご希望日時をお知らせ下さい。

※出張パーソナルをご依頼の方は、ご自宅または運動が出来るスペースの確保をお願い致します。
また交通費、諸経費が別途発生しますのでまずはお問合せ下さい。

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原翔大トレーナーは、巌流島やK-1にも出場する現役ファイターです。思春期に引きこもりを経験したことで空手そしてメンタルケアの２つの武器を手にしました。弱さを克服した原さん独自の「トレーニングとカウンセリング」を組み合わせたプログラムは一人ひとりのメンタル面も把握しながら無理のないプログラムを提供できることが最大の特徴です。一人では中々ダイエットが出来ない方はぜひ体験してみてください。

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